Link: https://www.udemy.com/the-python-mega-course/learn/v4/overview
สรุปเนื้อหาที่เรียน
Section ที่ 2: Variables, Datatypes, and Functions
(1) ตัวแปร(2) Data types: Int, Float, String
(3) String Indexing and Splitting
ยังไม่จบ section
Monday, July 24, 2017
Self Improvement log 2017-07-25
Activity: เรียน Online Course The Python Mega Course: Build 10 Real World Applications
Link: https://www.udemy.com/the-python-mega-course/learn/v4/overview
(2) Data types: Int, Float, String
(3) String Indexing and Splitting
ยังไม่จบ section
Link: https://www.udemy.com/the-python-mega-course/learn/v4/overview
(2) Data types: Int, Float, String
(3) String Indexing and Splitting
ยังไม่จบ section
Self Improvement log 2017-07-24
กิจกรรม: เรียน online course The Python Mega Course: Build 10 Real World Applications
Link: https://www.udemy.com/the-python-mega-course/learn/v4/overview
สรุปเนื้อหาที่เรียน
Section 1: Getting Started
(1) ประเภทของโปรแกรม Python มี 3 ประเภท คือ 1. Command line 2. Desktop application 3. Web application
(2) สอนการติดตั้ง Python ลงบน Windows และ Mac
(3) สาธิตตัวอย่างการ Run program Python บน Windows และ Mac
(4) แนะนำ Text Editor ชื่อ Atom และสอนการติดตั้งใช้งานบน Windows และ Mac
Useful links
https://www.python.org/
https://atom.io/
Link: https://www.udemy.com/the-python-mega-course/learn/v4/overview
สรุปเนื้อหาที่เรียน
Section 1: Getting Started
(1) ประเภทของโปรแกรม Python มี 3 ประเภท คือ 1. Command line 2. Desktop application 3. Web application
(2) สอนการติดตั้ง Python ลงบน Windows และ Mac
(3) สาธิตตัวอย่างการ Run program Python บน Windows และ Mac
(4) แนะนำ Text Editor ชื่อ Atom และสอนการติดตั้งใช้งานบน Windows และ Mac
Useful links
https://www.python.org/
https://atom.io/
Sunday, February 5, 2017
[TED Talk] Angelar Lee Duckworth - Grit: The power of passion and perseverance
หัวข้อ : Grit: The power of passion and perseverance
ผู้บรรยาย : Angela Lee Duckworth
ประวัติโดยย่อผู้บรรยาย : นักจิตวิทยาที่ลาออกจากงานที่ปรึกษาไปเป็นครูสอนคณิตศาสตร์ระดับมัธยมในโรงเรียนรัฐบาลที่ San Francisco, Philadelphia และ New York หลังจากสอนไปได้ 5 ปี เธอได้กลับไปเรียนต่อระดับปริญญาเอกสาขาจิตวิทยา (psychology) ที่ University of Pennsylvania และปัจจุบันเธอเป็นผู้ช่วยศาสตราจารย์ประจำภาควิชาจิตวิทยา
ภาษา : อังกฤษ + subtitle ภาษาไทย
ความยาว : 6.09 นาที
สรุปประเด็น :
(1) คนที่ทำคะแนนได้ดีไม่ได้เป็นคนที่มี IQ สูงมากมายอะไร ส่วนคนที่ฉลาดที่สุดบางคนก็ทำคะแนนได้ไม่ดี จะเห็นได้ว่า IQ เป็นสิ่งที่เรารู้จักดี เราวัดค่าได้แต่การจะทำอะไรได้ดีทั้งในการเรียนและในชีวิตมีบางอย่างมากกว่าความสามารถในการเรียนรู้ได้ง่ายและเร็ว
(2) ผลจากการวิจัยของ Duckworth จากการที่ได้ทำการศึกษาคนจำนวนมากในบริบทที่แตกต่างกัน ทั้งนักเรียนนายร้อย นักเรียนในการแข่งขันระดับชาติ ครูที่เพิ่งเริ่มทำงาน พนักงานขายในบริษัทเอกชน ได้ข้อสรุปว่า ลักษณะที่เหมือนกันที่เป็นปัจจัยสำคัญในการทำนายความสำเร็จ คือ grit
(3) Grit คือ ความปรารถนาและความขยันหมั่นเพียรสำหรับเป้าหมายในระยะยาว มีความแข็งแกร่ง และยึดติดอยู่กับอนาคต ไม่ใช่เพียงสัปดาห์ หรือ เดือน แต่มองอนาคตเป็นปี และทำงานหนักเพื่อจะทำให้เป้าหมายในอนาคตสำเร็จได้ คือ การมีชีวิตแบบวิ่งมาราธอน ไม่ใช่วิ่งเร็ว
(4) ยังมีคำถามอีกมากมายว่าทำอย่างไรจึงจะสร้าง grit ขึ้นมาได้ ซึ่งสิ่งที่ดีที่สุดเท่าที่รู้ตอนนี้ คือ "growth mindset" ซึ่งเป็นแนวคิดที่พัฒนาโดย Carol Dweck จาก Stanford University ที่เชื่อว่าความสามารถในการเรียนไม่ได้ถูกกำหนดไว้ แต่เปลี่ยนได้ด้วยความทุ่มเท
คำศัพท์ที่เกี่ยวข้อง :
- stratospheric (adj.) relating to the layer of the earth's atmosphere above the troposphere, extending to about 50 km above the earth's surface: the stratospheric ozone layer.
- (informal) extremely high
- parallelogram (n.) a four-side plane rectilinear figure with opposite sides parallel.
- perseverance (n.) steadfastness in doing something despite difficulty or delay in achieving success: his perseverance with the technique illustrates his single mindedness
- stamina (n). the ability to sustain prolonged physical or mental effort: their secret is stamina rather than speed
Tuesday, December 13, 2016
[TED Talk] Shawn Achor: The happy secret to better work
Shawn Achor พูดถึง สมการความสุขว่า ด้วยค่านิยม และ การเลี้ยงดู ทำให้คนส่วนใหญ่มักคิดว่า ต้องทำงานหนักเพื่อให้ประสบความสำเร็จ จึงจะมีความสุข แต่ที่จริงแล้ว เราควรคิดกลับกันว่า เพราะมีความสุข จึงทำให้ประสบความสำเร็จ และได้แนะนำวิธีสร้างจิตวิทยาเชิงบวกอย่างถาวร
หัวข้อ : The happy secret to better work
ผู้บรรยาย : Shawn Achor
ประวัติโดยย่อผู้บรรยาย : ผู้ได้รับรางวัลการสอนที่โดดเด่นจาก Harvard University จากการสอนจิตวิทยาเชิงบวก (positive psycology) ปัจจุบันเป็น CEO ของบริษัท Good Think Inc. บริษัทที่ปรึกษาที่ทำการวิจัยผู้คนที่มีความโดดเด่นในทางบวก (positive outlier) เพื่อทำความเข้าใจศักยภาพของมนุษย์ จากการวิจัยของเขาและประสบการณ์ 12 ปีที่ Harvard เขาได้อธิบายวิธีการจัดการเพื่อเพิ่มความสุข ความสำเร็จ และผลกำไร ด้วยการสร้างการเปลี่ยนแปลงเชิงบวก นอกจากนี้เขายังเป็นผู้แต่งหนังสือ The Happiness Advantage
ภาษา : อังกฤษ + subtitle ภาษาไทย
ความยาว : 12.13 นาที
สรุปประเด็น :
(1) โดยปกติในการศึกษามักสนใจกันแต่ค่าเฉลี่ยทางสถิติและเลือกที่จะตัดข้อมูลที่ผิดปกติมาก ๆ (outlier) ทิ้งไป เพราะไม่อยู่ในแนวโน้มของค่าเฉลี่ยโดยให้เหตุผลว่าอาจจะเป็นความคลาดเคลื่อนจากการวัด ยกตัวอย่างเช่น ถ้าเราตั้งคำถามว่า "เด็กสามารถเรียนรู้การอ่านได้เร็วแค่ไหน" นักวิทยาศาสตร์จะเปลี่ยนคำถามเป็น "โดยเฉลี่ยแล้วเด็กสามารถเรียนรู้การอ่านได้เร็วแค่ไหน" จากนั้นเราก็ใช้ค่าเฉลี่ยเป็นเกณฑ์ในการตัดสิน เช่น ถ้าผลของคุณอยู่ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย นักจิตวิทยาอาจจะบอกว่าคุณมีความเครียดหรือมีความผิดปกติบางอย่าง
(2) แทนที่จะสนใจเรื่องค่าเฉลี่ย เราควรสนใจข้อมูล positive outlier แล้วตั้งคำถามว่า ทำไมบางคนจึงมีความโดดเด่นในด้าน ความฉลาด ความเป็นนักกีฬา ความสามารถทางดนตรี ความคิดสร้างสรรค์ มีพลังงาน มีอารมขัน เป็นต้น เราจึงควรศึกษาไม่ใช่เพียงเพื่อย้ายผู้คนขึ้นไปอยู่เหนือค่าเฉลี่ย แต่ย้ายทั้งค่าเฉลี่ยขึ้นไป
(3) Achor พบว่าไม่จำเป็นที่ความเป็นจริงบีบให้เราเป็นอย่างไร แต่เลนส์ที่สมองเรามองโลกต่างหากที่บีบความเป็นจริงของเรา และหากเราเปลี่ยนเลนส์นั้น ไม่ใช่เพียงแค่เราเปลี่ยนความสุข แต่เราสามารถเปลี่ยนผลลัพธ์ทั้งด้านการศึกษาและธุรกิจได้ได้วย ในเวลาเดียวกัน (We're finding it's not necessarlly the reality that shapes us, but the lens through which your brain views the world that shapes your reality. And if we can change the lens, not only can we change your happiness, we can change every single educational and bussiness outcome at the same time.)
(4) จากการให้คำปรึกษากับนักศึกษาใน Harvard เขาพบว่า ไม่ว่านักศึกษาจะเคยมีความสุขจากความสำเร็จในโรงเรียนมาก่อนหรือไม่ สองอาทิตย์หลังจากเข้ามาเรียน สมองของพวกเขาจะโฟกัสอยู่กับการแข่งขัน ภาระงาน ความเครียด การทะเลาะเบาะแว้ง และการบ่น (complain)
(5) 90% ของความสุขในระยะยาวไม่สามารถคาดการณ์ได้จากโลกภายนอก แต่เป็นวิธีการที่สมองของเราประมวลผลโลกภายนอก และถ้าเราเปลี่ยนสูตรของความสำเร็จและความสุข เราสามารถจะเปลี่ยนวิธีการที่มันจะเกิดผลในความเป็นจริง สิ่งที่ Achor พบคือ มีเพียง 25% ของความสำเร็จที่คาดการณ์ได้ด้วย IQ ส่วนอีก 75% คาดการณ์ได้ด้วยระดับการมองโลกในแง่ดี (optimism levels) คือ การสนับสนุนทางสังคมและความสามารถในการมองความเครียดเป็นความท้าทาย
(6) Achor พบว่าสมองที่ positive (มีความสุข) ทำงานได้ดีกว่า negative หรือ เป็นกลาง (neutral) หรือ เครียด (stressed) สมองที่ positive จะมีความฉลาดเพิ่มขึ้น ความคิดสร้างสรรค์เพิ่มขึ้น ระดับพลังงานเพิ่มขึ้น
(7) คนส่วนใหญ่คิดว่า ต้องประสบความสำเร็จก่อนจึงมีความสุข แต่กลับกัน เพราะมีความสุข จะทำให้ประสบความสำเร็จ
(8) วิธีการที่จะฝึกสมองให้ positive มากขึ้น สามารถทำได้โดยใช้เวลาเพียง 2 นาที และทำ 21 วันติดกัน
คำศัพท์ที่เกี่ยวข้อง :
หัวข้อ : The happy secret to better work
ผู้บรรยาย : Shawn Achor
ประวัติโดยย่อผู้บรรยาย : ผู้ได้รับรางวัลการสอนที่โดดเด่นจาก Harvard University จากการสอนจิตวิทยาเชิงบวก (positive psycology) ปัจจุบันเป็น CEO ของบริษัท Good Think Inc. บริษัทที่ปรึกษาที่ทำการวิจัยผู้คนที่มีความโดดเด่นในทางบวก (positive outlier) เพื่อทำความเข้าใจศักยภาพของมนุษย์ จากการวิจัยของเขาและประสบการณ์ 12 ปีที่ Harvard เขาได้อธิบายวิธีการจัดการเพื่อเพิ่มความสุข ความสำเร็จ และผลกำไร ด้วยการสร้างการเปลี่ยนแปลงเชิงบวก นอกจากนี้เขายังเป็นผู้แต่งหนังสือ The Happiness Advantage
ภาษา : อังกฤษ + subtitle ภาษาไทย
ความยาว : 12.13 นาที
สรุปประเด็น :
(1) โดยปกติในการศึกษามักสนใจกันแต่ค่าเฉลี่ยทางสถิติและเลือกที่จะตัดข้อมูลที่ผิดปกติมาก ๆ (outlier) ทิ้งไป เพราะไม่อยู่ในแนวโน้มของค่าเฉลี่ยโดยให้เหตุผลว่าอาจจะเป็นความคลาดเคลื่อนจากการวัด ยกตัวอย่างเช่น ถ้าเราตั้งคำถามว่า "เด็กสามารถเรียนรู้การอ่านได้เร็วแค่ไหน" นักวิทยาศาสตร์จะเปลี่ยนคำถามเป็น "โดยเฉลี่ยแล้วเด็กสามารถเรียนรู้การอ่านได้เร็วแค่ไหน" จากนั้นเราก็ใช้ค่าเฉลี่ยเป็นเกณฑ์ในการตัดสิน เช่น ถ้าผลของคุณอยู่ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย นักจิตวิทยาอาจจะบอกว่าคุณมีความเครียดหรือมีความผิดปกติบางอย่าง
(2) แทนที่จะสนใจเรื่องค่าเฉลี่ย เราควรสนใจข้อมูล positive outlier แล้วตั้งคำถามว่า ทำไมบางคนจึงมีความโดดเด่นในด้าน ความฉลาด ความเป็นนักกีฬา ความสามารถทางดนตรี ความคิดสร้างสรรค์ มีพลังงาน มีอารมขัน เป็นต้น เราจึงควรศึกษาไม่ใช่เพียงเพื่อย้ายผู้คนขึ้นไปอยู่เหนือค่าเฉลี่ย แต่ย้ายทั้งค่าเฉลี่ยขึ้นไป
(3) Achor พบว่าไม่จำเป็นที่ความเป็นจริงบีบให้เราเป็นอย่างไร แต่เลนส์ที่สมองเรามองโลกต่างหากที่บีบความเป็นจริงของเรา และหากเราเปลี่ยนเลนส์นั้น ไม่ใช่เพียงแค่เราเปลี่ยนความสุข แต่เราสามารถเปลี่ยนผลลัพธ์ทั้งด้านการศึกษาและธุรกิจได้ได้วย ในเวลาเดียวกัน (We're finding it's not necessarlly the reality that shapes us, but the lens through which your brain views the world that shapes your reality. And if we can change the lens, not only can we change your happiness, we can change every single educational and bussiness outcome at the same time.)
(4) จากการให้คำปรึกษากับนักศึกษาใน Harvard เขาพบว่า ไม่ว่านักศึกษาจะเคยมีความสุขจากความสำเร็จในโรงเรียนมาก่อนหรือไม่ สองอาทิตย์หลังจากเข้ามาเรียน สมองของพวกเขาจะโฟกัสอยู่กับการแข่งขัน ภาระงาน ความเครียด การทะเลาะเบาะแว้ง และการบ่น (complain)
(5) 90% ของความสุขในระยะยาวไม่สามารถคาดการณ์ได้จากโลกภายนอก แต่เป็นวิธีการที่สมองของเราประมวลผลโลกภายนอก และถ้าเราเปลี่ยนสูตรของความสำเร็จและความสุข เราสามารถจะเปลี่ยนวิธีการที่มันจะเกิดผลในความเป็นจริง สิ่งที่ Achor พบคือ มีเพียง 25% ของความสำเร็จที่คาดการณ์ได้ด้วย IQ ส่วนอีก 75% คาดการณ์ได้ด้วยระดับการมองโลกในแง่ดี (optimism levels) คือ การสนับสนุนทางสังคมและความสามารถในการมองความเครียดเป็นความท้าทาย
(6) Achor พบว่าสมองที่ positive (มีความสุข) ทำงานได้ดีกว่า negative หรือ เป็นกลาง (neutral) หรือ เครียด (stressed) สมองที่ positive จะมีความฉลาดเพิ่มขึ้น ความคิดสร้างสรรค์เพิ่มขึ้น ระดับพลังงานเพิ่มขึ้น
(7) คนส่วนใหญ่คิดว่า ต้องประสบความสำเร็จก่อนจึงมีความสุข แต่กลับกัน เพราะมีความสุข จะทำให้ประสบความสำเร็จ
(8) วิธีการที่จะฝึกสมองให้ positive มากขึ้น สามารถทำได้โดยใช้เวลาเพียง 2 นาที และทำ 21 วันติดกัน
- เขียน 3 สิ่งใหม่ที่รู้สึกขอบคุณในแต่ละวัน
- นั่งสมาธิ
- ทำสิ่งดี ๆ โดยไม่กำหนดล่วงหน้า (random act of kindness)
- เขียน email ชื่นชมหรือขอบคุณใครสักคนในเครือข่ายของเรา
คำศัพท์ที่เกี่ยวข้อง :
- bulk bed (n.) a piece of furniture of two beds, one above the other, that form a unit.
- erupt (v.) (of a volcano) become active and eject lava, ash, and gases: Mount Pinatubo began erupting in June
- posit (v.) assume as a fact; put forward as a basis of argument: the Confucian view posits a perfectible human nature | he posited that the world economy is a system with its own particular equilibrium
- put in position; place: the professor posits Cohen in his second category of poets.
- posit (n.) a statement that is made on the assumption that it will prove to be true
- glean (v.) exact (information) from various sources: the information is gleaned from press clippings.
- collect gradually and bit by bit: objects gleaned from local markets
Wednesday, May 18, 2016
[EnglishFromMV] : Locked Away - R. City featuring Adam Levine
MV
Lyrics modified from : http://www.azlyrics.com/lyrics/rcity/lockedaway.html
Title: Locked Away
Artist: R. City featuring Adam Levine
If I've got locked away.
And we lost it all today.
Tell me honestly.
Would you still love me the same?
If I showed you my flaws.
If I couldn't be strong.
Tell me honestly.
Would you still love me the same?
-----
Right, about now.
If a judge for life me will you stay by my side, or if you gonna say goodbye.
Can you tell me right now?
If I couldn't buy you the fancy things in life.
Shawty, would it be alright?
Come and show me that you are down.
...................................
Now, tell me would you really ride for me (would you really ride for me.)
Baby, tell me would you die for me (tell me would you die for me.)
Would you spend your whole life for me (What's up)
Will you be there to hold me down
Tell me would you really cry for me (would you really cried for me).
Baby, don't lie to me (baby don't lie to me)
If I didn't have any thing. (What's up)
I wanna know would you stick around.
--------------
If I've got locked away.
And we lost it all today.
Tell me honestly.
Would you still love me the same?
If I showed you my flaws.
If I couldn't be strong.
Tell me honestly.
Would you still love me the same?
----------------------
All I want is somebody real don't need much.
A gal I know that I can trust.
To be here when money low.
If I didn't have nothing else to give but love.
Would that be enough
Gal, meh need fi know
---------------------------
Now, tell me would you really ride for me (would you really ride for me.)
Baby, tell me would you die for me (tell me would you die for me.)
Would you spend your whole life for me (What's up)
Will you be there to hold me down
Tell me would you really cry for me (would you really cried for me).
Baby, don't lie to me (baby don't lie to me)
If I didn't have any thing. (What's up)
I wanna know would you stick around.
--------------
If I've got locked away.
And we lost it all today.
Tell me honestly.
Would you still love me the same?
If I showed you my flaws.
If I couldn't be strong.
Tell me honestly.
Would you still love me the same?
-----------------------
Tell me, tell me, would you want me?
Tell me, tell me, would you call me?
If you knew I wasn't ballin'
Cause I need a gal who's always by my side
Tell me, tell me, do you need me?
Tell me, tell me, do you love me yea?
Or is ya just tryna play me?
Cause I need gal to hold me down for life
คำศัพท์
lock away (http://www.macmillandictionary.com/dictionary/american/lock-away)1
to put something in a place or container which you fasten with a lock
Tuesday, May 17, 2016
วิธีฝึกภาษาอังกฤษ จาก Youtube เพิ่มทักษะการฟัง
ผมกำลังฝึกภาษาอังกฤษ ซึ่งทักษะที่สำคัญอย่างนึงคือการฟัง เพราะถ้าฟังไม่ออก ก็จะพูดภาษาอังกฤษไม่ได้ คือ พูดคุยไม่ได้ ถึงจะรู้ศัพท์เยอะ แต่ก็ยังคุยภาษาอังกฤษไม่ได้ การฟังเป็นทักษะสำคัญที่จะช่วยให้เราเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ด้วย ถ้าฟังภาษาอังกฤษได้ ก็ทำให้การเรียนรู้ของเราดีขึ้น ดูหนัง soundtrack สนุกมากขึ้นด้วย
วิธีการที่ผมตั้งใจจะใช้ในการฝึกฟังมีขั้นตอนดังนี้
1. ฟังเพลงอย่างเดียวก่อนหนึ่งรอบ หรือ เลือกเพลงที่เราชอบฟังอยู่แล้ว ชอบร้องตามอะไรแบบนี้
2. หาเนื้อเพลง (Lyrics) มาอ่าน
3. เตรียมกระดาษกับปากกา หรือ จะใช้วิธีพิมพ์ก็ได้
4. กดฟังเพลงทีละประโยค แล้วเขียนหรือพิมพ์ลงไป โดยยังไม่ดูเนื้อเพลงที่เราเตรียมไว้ในข้อ 2.
5. ลองตรวจสอบกับเนื้อเพลงจริง ๆ ว่าที่เราเขียนหรือพิมพ์ลงไปนั้นถูกไหม หรือถ้าประโยคไหนฟังไม่ออกก็ดูเฉลย แล้วลองฟังใหม่
6. ทำซ้ำข้อ 4 กับ 5 จนกว่าจะฟังได้ทั้งเพลง หรือ เกือบทั้งเพลง
วิธีการที่ผมตั้งใจจะใช้ในการฝึกฟังมีขั้นตอนดังนี้
1. ฟังเพลงอย่างเดียวก่อนหนึ่งรอบ หรือ เลือกเพลงที่เราชอบฟังอยู่แล้ว ชอบร้องตามอะไรแบบนี้
2. หาเนื้อเพลง (Lyrics) มาอ่าน
3. เตรียมกระดาษกับปากกา หรือ จะใช้วิธีพิมพ์ก็ได้
4. กดฟังเพลงทีละประโยค แล้วเขียนหรือพิมพ์ลงไป โดยยังไม่ดูเนื้อเพลงที่เราเตรียมไว้ในข้อ 2.
5. ลองตรวจสอบกับเนื้อเพลงจริง ๆ ว่าที่เราเขียนหรือพิมพ์ลงไปนั้นถูกไหม หรือถ้าประโยคไหนฟังไม่ออกก็ดูเฉลย แล้วลองฟังใหม่
6. ทำซ้ำข้อ 4 กับ 5 จนกว่าจะฟังได้ทั้งเพลง หรือ เกือบทั้งเพลง
Thursday, May 12, 2016
แนะนำ 10 Fanpage ที่พ่อแม่ควรติดตาม
แนะนำ Fanpage ที่พ่อแม่ควรติดตาม
ขอแนะนำโดยแบ่งกลุ่มดังนี้
กลุ่ม : การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
(1) สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ
link: https://www.facebook.com/SuthiRaXeuxPhirocnKic
ริวีว: หมอสุธีรา หรือ ที่เรียกกันว่า ป้าหมอ เป็นผู้แต่งหนังสือ สร้างชีวิตมหัศจรรย์ด้วยน้ำนมแม่
เป็นเพจที่ให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องนมแม่ การเลี้ยงดูลูกด้วยนมแม่ และเทคนิคการเลี้ยงลูกในเรื่องอื่น ๆ เช่น เรื่องอาหารเสริม เรื่องกินข้าว เรื่องจิตวิทยา ต่าง ๆ
(2) นมแม่ แบบแฮปปี้
link : https://www.facebook.com/HappyBreastfeeding
รีวิว : ให้ความรู้เรื่องนมแม่ เรื่องการปั๊มนม การทำ stock นม เปรียบเหมือนศูนย์รวมของแม่ให้นมลูก
(3) พ่อนมแม่
link: https://www.facebook.com/FatherBreastfeeding
รีวิว : ให้ความรู้เรื่องนมแม่ แต่เป็นมุมของพ่อ ซึ่งเป็นผู้สนับสนุนให้แม่ให้นมและปั๊มนมได้สำเร็จ
กลุ่ม : จิตวิทยาและการเลี้ยงดูและสุขภาพ
(1) พญ. เสาวภา พรจินดารักษ์
link: https://www.facebook.com/%E0%B8%9E%E0%B8%8D%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%A0%E0%B8%B2-%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B9%8C-237160756408180/
รีวิว : เน้นเรื่องวินัยเชิงบวก
(2) เลี้ยงลูกนอกบ้าน
link : https://www.facebook.com/takekidswithus/
รีวิว : ค่อนข้างวาไรตี้ มีทั้งบทความเชิงวิชาการด้านจิตวิทยา ด้านพฤติกรรมเด็ก มีทั้งเรื่องกิจกรรม
(3) ฟันน้ำนม
link : https://www.facebook.com/thaimilkteeth/
รีวิว เกี่ยวกับการแปรงฟัน ดูแลฟันให้ลูก
(4) ชมรมจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นแห่งประเทศไทย
link : https://www.facebook.com/thaichildpsy/
รีวิว : เกี่ยวกับจิตวิทยาเด็ก และ การเลี้ยงดู
กลุ่ม : กิจกรรมเล่นกับลูก + ภาษา
(1) Activities for Kids
link: https://www.facebook.com/activitiesforkid/
รีวิว : มีกิจกรรมสำหรับเล่นกับลูก เยอะแยะ มีทั้ง worksheet และ วิธีประดิษฐ์ของเล่น
(2) ปั้นเด็กสองภาษา
link : https://www.facebook.com/pundek2pasa/
รีวิว : แบ่งปันทรัพยากรสำหรับสอนภาษาอังกฤษให้ลูก มีทั้ง flash card, clip vdo, clip เสียง ebook
admin เป็นแม่ของน้องข้าวหอม ซึ่งพูดภาษาอังกฤษได้ ทั้ง ๆ ที่แม่ก็ไม่ค่อยเก่งภาษาอังกฤษเท่าไหร่
(3) สื่อเพื่อการเรียนรู้
link : https://www.facebook.com/%E0%B8%AA%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89-1846634252229032/
รีวิว : เป็นเพจรวบรวม worksheet ให้เด็กได้ฝึก ระบายสี ลากเส้นต่อจุด ฯลฯ
ขอแนะนำโดยแบ่งกลุ่มดังนี้
กลุ่ม : การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
(1) สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ
link: https://www.facebook.com/SuthiRaXeuxPhirocnKic
ริวีว: หมอสุธีรา หรือ ที่เรียกกันว่า ป้าหมอ เป็นผู้แต่งหนังสือ สร้างชีวิตมหัศจรรย์ด้วยน้ำนมแม่
เป็นเพจที่ให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องนมแม่ การเลี้ยงดูลูกด้วยนมแม่ และเทคนิคการเลี้ยงลูกในเรื่องอื่น ๆ เช่น เรื่องอาหารเสริม เรื่องกินข้าว เรื่องจิตวิทยา ต่าง ๆ
(2) นมแม่ แบบแฮปปี้
link : https://www.facebook.com/HappyBreastfeeding
รีวิว : ให้ความรู้เรื่องนมแม่ เรื่องการปั๊มนม การทำ stock นม เปรียบเหมือนศูนย์รวมของแม่ให้นมลูก
(3) พ่อนมแม่
link: https://www.facebook.com/FatherBreastfeeding
รีวิว : ให้ความรู้เรื่องนมแม่ แต่เป็นมุมของพ่อ ซึ่งเป็นผู้สนับสนุนให้แม่ให้นมและปั๊มนมได้สำเร็จ
กลุ่ม : จิตวิทยาและการเลี้ยงดูและสุขภาพ
(1) พญ. เสาวภา พรจินดารักษ์
link: https://www.facebook.com/%E0%B8%9E%E0%B8%8D%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%A0%E0%B8%B2-%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B9%8C-237160756408180/
รีวิว : เน้นเรื่องวินัยเชิงบวก
(2) เลี้ยงลูกนอกบ้าน
link : https://www.facebook.com/takekidswithus/
รีวิว : ค่อนข้างวาไรตี้ มีทั้งบทความเชิงวิชาการด้านจิตวิทยา ด้านพฤติกรรมเด็ก มีทั้งเรื่องกิจกรรม
(3) ฟันน้ำนม
link : https://www.facebook.com/thaimilkteeth/
รีวิว เกี่ยวกับการแปรงฟัน ดูแลฟันให้ลูก
(4) ชมรมจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นแห่งประเทศไทย
link : https://www.facebook.com/thaichildpsy/
รีวิว : เกี่ยวกับจิตวิทยาเด็ก และ การเลี้ยงดู
กลุ่ม : กิจกรรมเล่นกับลูก + ภาษา
(1) Activities for Kids
link: https://www.facebook.com/activitiesforkid/
รีวิว : มีกิจกรรมสำหรับเล่นกับลูก เยอะแยะ มีทั้ง worksheet และ วิธีประดิษฐ์ของเล่น
(2) ปั้นเด็กสองภาษา
link : https://www.facebook.com/pundek2pasa/
รีวิว : แบ่งปันทรัพยากรสำหรับสอนภาษาอังกฤษให้ลูก มีทั้ง flash card, clip vdo, clip เสียง ebook
admin เป็นแม่ของน้องข้าวหอม ซึ่งพูดภาษาอังกฤษได้ ทั้ง ๆ ที่แม่ก็ไม่ค่อยเก่งภาษาอังกฤษเท่าไหร่
(3) สื่อเพื่อการเรียนรู้
link : https://www.facebook.com/%E0%B8%AA%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89-1846634252229032/
รีวิว : เป็นเพจรวบรวม worksheet ให้เด็กได้ฝึก ระบายสี ลากเส้นต่อจุด ฯลฯ
Subscribe to:
Posts (Atom)